Mijn vader praat heel negatief over mijn moeder

Hey Sem, Wat goed dat je naar dit forum bent gekomen met deze vraag. Ik herken wat je zegt. Mijn familie praatte vroeger ook best wel naar over elkaar. Ik vond het op die momenten lastig om daar wat van te zeggen. Super knap dat jij de stap wilt gaan nemen om er wel iets van te gaan zeggen! Wat zou kunnen helpen is er later op terug komen bij je vader. Wanneer hij iets naars zegt over je moeder, laat je het op dat moment even zitten. Wanneer de sfeer weer wat beter is kun je aan hem vertellen hoe jij je voelt. Vertel bijvoorbeeld wat het met jou doet, wanneer hij zoiets zegt. Zelf vind ik het vaak moeilijk om voor mezelf op te komen en iets te zeggen als ik iets niet fijn vind. Wat mij in die situaties helpt is het opschrijven en aan de persoon in kwestie geven. Misschien kan dit ook voor jou helpen? Wanneer het zeggen nog wat moeilijk is, kan een brief schrijven helpen! Mocht je hier verder over willen praten, kun je altijd een berichtje terugsturen op dit forum: je bent altijd welkom hier! Als je het hier 1 op 1 met iemand over wilt hebben, kun je ook een buddy aanvragen op www.villapinedo.nl :). Ik hoop dat je hier iets aan hebt! Liefs Naomi

Hoi lieve Sem, Wat fijn dat je hier jouw verhaal wilt vertellen. Dankjewel daar voor! Je geeft aan dat jouw vader negatief over jouw moeder praat. Dat lijkt me heel vervelend voor jou. Je houdt immers heel veel van allebei. Ik weet nog goed dat mijn vader dit ook deed toen ik zo oud was als jij. Ik vond het ook heel moeilijk om hier iets van te zeggen. Ik was iemand die sowieso niet heel veel aan het praten was. Door dat ik weinig aan het praten was, ben ik veel gaan opschrijven. Soms alleen voor mezelf en soms liet ik het aan andere mensen zien zoals mijn vrienden of mijn juf. Je mag natuurlijk alles zeggen en delen, maar je moet niks. Heb jij iemand bij wie je je goed genoeg voelt om hierover te praten? Een vriend/ juf / opa of oma/ buurvrouw of buurman? Wie jij maar zou willen. Daar zou je als eerste mee kunnen praten. Misschien willen zij jou wel helpen om het tegen je vader te zeggen... je hoeft het namelijk niet alleen te doen! Ik hoop dat je iets aan mijn reactie hebt, Sem. Vergeet vooral niet dat jij jezelf mag laten horen, er mag zijn en het niet alleen hoeft te doen. Laat je het me weten als je nog iets kwijt wilt? Liefs, Iris

Hoi Sem, wat vervelend dat je vader negatief praat over je moeder. Goed dat je open bent over je gevoelens op dit forum! Ik heb zelf ook een moment gehad dat mijn vader nare dingen over mijn moeder probeerde te zeggen. Ik kreeg dan het gevoel alsof hij mij op een of andere manier voor hem probeerde te winnen of mij aan zijn kant te laten staan. Misschien herken jij hier ook een beetje in? Wat mij persoonlijk heeft geholpen was dat ik altijd bij mezelf bleef. Ik hield de rust in mezelf. Ik wilde mij niet laten manipuleren door iemand anders hun mening. Uiteindelijk zijn het allemaal toch wel meningen. Jij hoeft er niets mee te doen. Ik bekijk dingen altijd vanuit een perspectief. Als mijn vader negatief is over mijn moeder, dan weet ik bijvoorbeeld dat het aan hem en hun relatie ligt. Ik kan het toch niet oplossen, ik ben maar een kind van hen. Als je echt last hebt en je vader stopt niet met negatief praten over je moeder, bij zulke situaties helpt het mij vaak toch wel om het uit te spreken tegen ze. Eerlijk praten over je gevoelens: “Ik vind dit lastig, want…” Toen ik laatst eerlijk was tegen mijn moeder over iets, bracht dit ons juist meer naar elkaar toe. Het voelde heel fijn. Angst is voor mij vooral de grootste belemmering in zulke situaties. Sinds ik mijn angsten accepteer, kan ik ze makkelijker loslaten. Ik hoop dat je hier iets aan hebt. Succes! Groetjes, SolarSun

Hee Sem! Wat een vervelende situatie voor jou. Ik herken dit heel erg, mijn vader praat/ praatte ook vaak erg negatief over mijn moeder. Ik heb daar uiteindelijk wel wat van gezegd, maar dat duurde heel lang. Daarom vind ik het heel knap van je dat je er nu al iets van wil zeggen! Wat ik je als tip zou willen geven is om het de eerstvolgende keer wanneer je vader iets negatiefs over je moeder er iets over te zeggen. Je kan bijvoorbeeld zeggen: 'Pap, dat vind ik niet fijn om te horen'. Daarmee beschuldig je hem nergens van, maar zeg je vanuit je gevoel wat je ervan vindt. Hoogstwaarschijnlijk heeft hij het zelf niet eens door en schaamt hij zich voor zijn gedrag. De kans is wel groot dat het probleem niet meteen stopt daarna, en dat hij af en toe nog steeds negatief over je moeder zal praten. Probeer dan elke keer als hij dat doet hem eraan te herinneren dat jij het niet leuk vindt om te horen. En als het de volgende keer niet lukt om er iets van te zeggen: geen zorgen! Dan probeer je het de keer erna weer. Ik kan me voorstellen dat het super moeilijk is om zoiets te zeggen, dus wees niet te streng voor jezelf! Succes! Liefs, Swaan