Het contact met mijn vader is slecht

Haii Valerie,

Ik herken je situatie! Doordat ik op mijn 12e bij mijn moeder ben gaan wonen en het wisselen erg lastig vond, heb ik sinds die tijd ook niet heel veel contact gehad met mijn vader. Ik vond dat het een hele tijd wel oké. Ik woon nu op mezelf en merk dat ik het fijn vind om weer meer contact te hebben met mijn vader. We proberen beide eraan te werken, maar soms loopt het ook wel een beetje moeizaam. 😬

Wat ik op een gegeven moment heb gedaan is een gesprek aangaan met mijn vader. Dat ik graag meer contact wil. Hij wilde dat ook graag, maar wist soms ook niet goed hoe hij het moest aanpakken. We hebben daarom afspraken gemaakt dat we vaker bellen, dat we vaker leukere dingen samen gaan doen en dat ik ook wat vaker langs kom om aan onze band te werken ❤️‍🩹 Heb jij al eens aangegeven dat jij hem mist?

En je hebt helemaal gelijk dat hij ook een taak heeft om contact met jou te onderhouden. Hij is je vader en dat horen ze te doen. Als dat dan niet gebeurt, is dat best emotioneel. Goed dat je hierover praat met je moeder! Weet dat Villa Pinedo ook voor je klaarstaat 🫶🏻

Knuffels van mij,

Esther

Hoi Valerie!

Ik herken me in wat jij vertelt. Je zegt dat je weinig contact hebt met je vader en dat je dat lastig vindt, vooral omdat hij weinig moeite doet. Ik heb er ook een tijd last van gehad dat mijn vader geen tijd voor mij leek te hebben en liever andere dingen wilde doen dan iets leuks met mij doen. Dat vond ik erg vervelend en het voelde alsof hij mij niet belangrijk genoeg vond. Wat mij hielp was om er met mijn moeder over te praten. Je geeft aan dat je dit ook doet dus ik hoop dat dat voor jou ook helpt! Wat mij ook hielp was om met vrienden te praten over waar ik thuis tegenaan liep. Het bleek dan sommige vrienden zelfs ook problemen hadden met een van hun ouders dus op die manier konden we elkaar er een beetje doorheen helpen. Misschien heb jij ook wel iemand in je omgeving met wie je de ervaringen kan delen, en daarnaast kun je natuurlijk bij Villa Pinedo terecht als je graag met iemand erover wil praten (je kan iemand vinden die een beetje hetzelfde heeft meegemaakt door bijvoorbeeld met een Buddy te gaan chatten).

Je schrijft dat je je weleens schuldig voelt over dat je geen contact met je vader zoekt. Ik wil je laten weten dat jij je hier zeker niet schuldig over hoeft te voelen en dat het oké is om hierin je grenzen aan te geven als het voor jou niet goed voelt 🫶🏽.

Het hielp bij mij ook om mij minder schuldig te voelen over dat ik geen contact met mijn vader wilde toen ik het er met die vrienden over had die zelf dus ook een lastige relatie met hun ouders hadden. Het schuldgevoel dat je aangeeft begrijp ik helemaal, en ik hoop dat jij je ook steeds minder schuldig gaat voelen en steeds meer beseft dat jouw manier van weinig/geen contact met je vader gewoon helemaal prima is!

Ik hoop dat je hier iets aan hebt :)

Groetjes, Esmee

Hey Valerie! Ik heb ook een tijdje slecht contact gehad met mijn vader, omdat we elkaar gewoon niet begrepen en hij ook niet echt moeite voor me deed. Ik voelde me niet belangrijk voor hem en wist niet hoe ik daar mee om moest gaan. Het hielp mij heel erg om erover te praten, eerst met m'n moeder en later met een psycholoog. Zo kon ik het een beetje van me afzetten en voelde ik me niet langer schuldig of verantwoordelijk. Het is goed om te weten dat het niet aan jou ligt en je je niet schuldig hoeft te voelen dat je niet echt meer contact zoekt met je vader.

Het hielp me ook om te proberen niks te verwachten en de bal bij mijn vader te laten liggen. Door zelf afstand te nemen kreeg ik juist rust en voelde ik me steeds wat beter. Ik besefte me dat ik geen invloed had op wat mijn vader deed en dat de situatie me alleen maar pijn deed.

Luister goed naar je gevoel en doe wat voor jou goed voelt! En weet dat je ook altijd met een Buddy van Villa Pinedo kan kletsen. Dat is iemand die wat ouder is dan jou, een soortgelijk verhaal heeft en er altijd voor je is. Mocht je dit fijn lijken dan kan je hier meer informatie vinden!

Groetjes van Bo