Logo Villa pinedo small
Gedachten en gevoelensSteun

Dankbaarheidsoefening: lekker in je vel!

DEEL deze opdracht MET ANDEREN

DOOR : RO | FOTO: PEXELS / OLIA DANILEVICH

Geplaatst op: 16-09-2024

Door te denken aan iets waar je dankbaar voor bent of blij van wordt, kun je een fijn gevoel opwekken. Probeer eens af en toe hier een paar minuten de tijd voor te nemen. Je kunt dankbaar zijn voor grote dingen (bijvoorbeeld je lieve opa of je eigen doorzettingsvermogen) en kleine dingen (bijvoorbeeld de nieuwe aflevering van je favoriete tv-serie of de zonnestralen op je gezicht). Schrijf je antwoord op of zeg het hardop tegen jezelf. Je bent het waard.

10 vragen voor jezelf

  1. Wie of wat heeft je deze week laten glimlachen?
  2. Wat is het lekkerste dat je deze maand hebt gegeten?
  3. Wat vind je leuk aan jezelf?
  4. Waar ben je trots op?
  5. Welk ontvangen compliment blijft je bij?
  6. Welk liedje geeft jou energie?
  7. Waar ben je vandaag dankbaar voor?
  8. Op welke plek ben je het liefst?
  9. Wie of wat geeft jou steun?
  10. Waar kijk je naar uit?

Bonus: vraag iemand om wie je geeft wat ze aan jou waarderen. Het antwoord zal je misschien verbazen: je hebt nog meer positieve kanten dan je denkt!

Reacties (2)

Marcelina.Morissette

332 jaar

meer dan 1 jaar geleden

Corrupti accusamus architecto dolorum ullam facere in reprehenderit.

Enid.Larkin

119 jaar

meer dan 1 jaar geleden

Cumque dicta nemo.

1

📄 Laat een reactie achter!

Herken jij je in dit verhaal, heb je een goeie tip of wil je iets delen? We horen het graag!

Relevante blogs of vlogs

Een brief voor jou over het gesprek met de rechter
Mijn oudersMijn woonsituatieRechtenGedachten en gevoelens buddy detectiepoortjes spannend oproepbrief uitnodiging mening wensen ideeën kiezen verantwoordelijkheid volwassen rechtbankrechter

📖 Een brief voor jou over het gesprek met de rechter

Deze brief is speciaal voor kinderen die een uitnodiging hebben gekregen van de rechtbank. Veel van onze jongeren hebben zelf ook een uitnodiging gekregen. Kinderen lezen in deze brief wat ze kunnen doen en verwachten. Ook geven we handige tips!

Bekijk brief